Baies de Goji Bio.

Les baies de Goji de l'Himalaya. Le secret de jeunesse Tibétain.

Les baies de Goji (Lycium Barbarum) sont utilisées depuis des milliers d'années en médecine traditionnelle Tibétaine et Chinoise pour améliorer l'état physique en général. De nombreuses études réalisées principalement en Chine confirment l'intérêt anti-vieillissement de ce fruit.
Le gourvernement Chinois n'a pas hésité à déclarer le Goji trésor national et fruit de premier choix pour les sportifs. Ces études ont montré que le Goji possède principalement des propriétés anti-oxydantes remarquables et des bienfaits pour la santé.

Elle serait considérée comme un des fruits les plus complets au monde.

La baie de Goji contient principalement.

- Plusieurs polysacchrides uniques tels que le rhamnose, le xylose, le mannose, l'arabinose et le galactose.
- Des caroténoïdes dont la bêta-carotène, la lutéine et la zéaxanthine.
- 19 acides aminés essentiels et 8 vitamines dont les vitamines B1, B2, B6, B12, E très rares dans les fruits et la vitamine C et A.
- 21 minéraux et oligo-éléments dont le germanium très rare dans les aliments, du fer, zinc, cuivre, sélénium, calcium, phosphore, magnésium ...
- Des Oméga 3 végétaux facilement assimalables.
- Des fibres diététiques, de la béta-sitostérol, de la physaline ...

Cette composition exeptionnelle en fait un cas unique pour un aliment issu du monde végétal disposant en plus d'un goût délicieux.

A titre de comparaison

• Un quart de tasse de baies séchées de Goji (40g) contient 4g de fibres diététiques, environ 4g de protéines, 10g des besoins journaliers en fer, 8g en vitamine A ...
• 400 fois plus concentré en vitamine C que l'orange.

Conseil d'utilisation

Une petite quantité au creux de la main par jour ( 20 à 30g)
Le Goji convient à toute la famille dont les enfants.
Le Goji peut être consommée en apéritif ( très agréable) ou autre collation, mélangée avec un yaourt, rajoutée à différents plats chauds.
La majorité des gens ressent les bénéfices dans un délai compris entre 1 à 2 semaines.
pour obtenir un effet maximum une consommation quotidienne de baie de Goji est recommandée pendant 2 mois.

Précaution d'emploi

Une étude scientifique a montré que la baie de Goji augmente l'effet anticoagulant de la warfarine. Toute personne recevant ce traitement doit éviter de consommer du Goji. Ou bien uniquement sous contrôle médical.

L'usage de plantes à des fins médicales n'est recommandé que sur avis médical.